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安博体育官方入口-两兄弟公司破产的真相！小鸡嘴女星复出的代价！

Mon, 11 May 2026 22:06:32 +0800

宋佳和王阳要演古装，他们两个都不是古装脸，拍古装没被认可过，但这次是公司壹心推的资源，两人都是壹心的，这属于公司内部团建，合作的是一部历史剧，有官方资金扶持，看起来不需要挣钱的样子，公司拿来给他们玩玩也可以，原著里根本没有主要男性人物，编剧还得另外给王阳加很多戏份。

《冰湖重生》集均只有200万惹争议，作为猕猴桃和鹅厂双平台播出、号称投资S级的剧，这样的成绩都不能说正常扑街，而是史诗级扑街。不过对李昀锐影响不大，因为大部分人都认为是黄杨钿甜的责任，如果没有耳环事件，那就不会有这么多抵制的人。
大法师的演唱会被取消，其中还有一部分原因，是当地居民以舞台违建，影响生态为由，把他实名举报了。这件事工作室一直在压热度，但架不住舆论声势越来越大，现在已经有人在网上发声了。

小鸡嘴女星为了复出，可是费了很多心血的，除了肉体上被人折磨以外，精神上受到的刺激也很大。本以为重回内娱，事业回春，一切步入正轨就能好转，谁成想资源跟不上，她之前的黑料还被接连扒出，一波接一波的打击把她都搞垮了，整个人瘦脱相了，团队也想过找医生来治疗，但女星特别抗拒，甚至还以自杀反抗，最终治疗效果也就一般。

宋祖儿现在整个人瘦得都没形了，绝对是没有八十斤的，团队、朋友甚至交好的资方都劝她增肥，这么瘦非常不健康，关键也不好看。但她根本听不进去，只觉得越瘦资源才会越好，现在每天就靠吃菜叶子和营养液续命。

吴磊目前工作繁忙，没有足够的时间开展户外运动。其实团队反倒希望他忙一点，毕竟户外活动存在一定风险，一旦出事后果不堪设想。团队是出于安全考虑，只是不知道吴磊是否会听劝，减少这类运动的频率。

何润东这段时间可谓是想低调都难。他的热度迅速攀升，再加上各平台的扶持，他愈发受到市场和业界的重视，许多资源自然而然地向着他倾斜。然而他也因此得罪了不少艺人，这些人不敢与官方平台对抗，只能把气撒在他身上，他自己也颇为无奈。

黄宗泽私下有抽烟、喝酒的习惯，出现牙龈萎缩的情况也是再正常不过的事，这事上了热搜之后，他团队这边火速联系口腔机构去治疗了。

毛晓彤的颜值确实是经过微调之后才“绽放光彩”的，看她早期出道拍的那些剧就能明显看出变化，但她依旧选择掩耳盗铃，说自己只是去医美机构做检测而已。

两兄弟的公司看上去是破产了，其实早就暗度陈仓，把这个公司换了一个壳，投资大爆剧的那个公司就是这个阵营的。

安博体育app下载-K联赛空场的看台创意②吉祥物比个小心心专业卖萌

Mon, 11 May 2026 22:06:31 +0800

体坛周报全媒体记者毕陌报道

周末，德甲联赛全面重启。在最受瞩目的鲁尔德比，尽管场上哈兰德的表现继续一如联赛停摆前精彩，但放眼向威斯特法伦的看台望去，光秃秃地一片单调。作为五大联赛之一的德甲竞技水平全球顶尖，但在联赛空场，球迷缺席的情况下，制造球场气氛的创意和诚意似乎比不上早先开赛的韩国。

K联赛本周尽管失去了全球第一联赛的地位与关注度，但在布置球场背景，制造球场氛围这样体现联赛软实力的细节上，K联赛相对于德甲联赛明显胜出，对于下月有可能开启的中超联赛也是一个参考。

光秃秃的球场，德甲方面缺乏诚意啊

除了前一篇文章介绍的（1）艺术路线，部分K联赛球队走的是（2）治愈路线。

比如周六K2联赛安山绿人的联赛主场首秀，当地小学生纷纷挥毫泼墨，为家乡球队的赛季首秀作画庆祝，安山绿人把这些画作挂在看台上，自豪地向全国电视观众展示下一代的足球热情——5000万人口的韩国通过这样的潜移默化，让足球热情在前赴后继的一代代人中自由生长。这群作画的孩子15年之后就是球队看台上的死忠球迷，其中或许还会出几个引领当地足球事业发展的俱乐部球员和官员。

看台变成了黑板报

韩国的未来足球基本盘就是这样培养出来的

而同一天，韩国的新冠疫情爆发点——也就是韩国版的武汉——大邱，当地的足球队大邱FC迎来了疫情后的主场首秀——这场比赛是韩国东南德比，对手是同处东南部的浦项制铁。在2月底3月初的韩国新冠疫情高峰中，这两支球队所在地都是重灾区。

首先，俱乐部在疫情后的主场首秀，摆出了大号TIFO。TIFO后的看台上，工作人员在座位上摆上了球队吉祥物，帅帅的维克托和萌萌的莉卡酱为球队卖萌助威, 刚好组成了一个爱心图案。

球场的大号TIFO

座位上乖乖的维克托和莉卡酱

赛前，球队拍宣传照感谢球迷与医务人员的支持。横幅打出的“Size does not matter'是大邱FC本赛季的口号，可以理解成“吾军精锐，以一当十”，也可以理解成.....这么内涵的赛季口号是哪个天才想出来的？

Size does not matter.....(斜眼笑)

尽管无法来到现场观赛，大邱的球迷还是收到了俱乐部的球票。大邱FC将每位球迷给球队的助威口号打印在旗帜上，然后把旗帜插在球迷球票对应的座位上，让球迷在离线情况下仍有身临其境为球队助威之感。

真人来不了，助威口号还是按座位带到现场

也有球迷真的顶着疫情亲临球场为球队助威。尚州尚武主场对江原FC的赛季主场首秀，尽管球场关闭，不少当地球迷爬上了球场背后的山丘，现场观看了球队的比赛——无独有偶，本月的上海申花蓝白争霸赛，也有上海球迷上树蹭了比赛。

球场不让进，那么就....

安博体育登录入口-曼联客战桑德兰：齐尔克泽、芒特首发，利马、马兹拉维出战

Mon, 11 May 2026 22:06:31 +0800

北京时间5月9日22:00，英超第36轮继续进行，曼联做客光明球场挑战桑德兰，本场主裁判为阿特维尔，赛前双方首发出炉。

安博体育登录入口-50岁大叔血糖从14.5降到5.2，医生：他的3个降糖习惯，值得学习

Mon, 11 May 2026 22:06:30 +0800

凌晨六点，老周又一次被闹钟叫醒。50岁的他，过去最怕的就是清晨测血糖，手指一扎，屏幕上跳出“14.5 mmol/L”，整个人都像被泼了冷水。那段时间，他总说自己“人还没老，身体先报警了”：白天口渴、夜里起夜、饭后犯困，连爬三层楼都觉得腿发沉。

可三个月后复查，门诊医生看着结果单抬头问他：“你这段时间做了什么？空腹血糖到5.2 mmol/L，糖化也往下走得很明显。”老周笑了笑：“没吃偏方，也没猛练，就是把几个小习惯做扎实了。”

很多人以为控糖靠“狠”：不吃主食、拼命运动、乱加保健品。其实，真正能把血糖稳住的，往往是那些看起来“不惊人”、但长期可执行的日常动作。老周的变化，核心就落在三个字：规律、适量、坚持。而他的三个习惯，也确实值得中年人借鉴。

血糖高，为什么常常“管不住”？关键在胰岛负担和生活节律

不少人把高血糖理解成“糖吃多了”，这只说对一半。更准确地说，2型糖尿病相关高血糖，常见机制是胰岛素抵抗加上胰岛β细胞功能下降。身体并非完全没有胰岛素，而是“用得不灵了”。

如果长期高油高糖、久坐、熬夜、体重超标，血糖就像“忽高忽低的过山车”，胰岛每天超负荷工作。时间久了，空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白都可能逐步升高。

医学共识反复强调：生活方式干预是血糖管理的基础，尤其是早期或病程较短阶段，规范管理常能带来可观改善。

老周最先改变的，不是药，而是全天节律：固定起床、吃饭、活动和睡觉时间。听上去普通，却直接减少了“吃得乱、动得少、睡得晚”对代谢系统的持续冲击。

三个月从14.5到5.2，他做对了这3件事

把“主食”从敌人变成队友：定量、换种类、讲顺序

老周以前控糖走过弯路：一度几乎不吃主食，结果下午心慌、晚饭报复性进食，餐后血糖反而更高。后来在医生和营养师建议下，他改成“每餐有主食，但不过量”，并优先粗杂粮、全谷物和豆类搭配。

他早餐常用燕麦+鸡蛋+蔬菜，午晚餐保留适量米饭，但把一部分换成杂粮饭。更关键的是进餐顺序：先蔬菜、再蛋白、后主食。这样可减缓葡萄糖吸收速度，帮助降低餐后波动。对很多人来说，控糖不是“彻底不吃”，而是吃对结构。

饭后“黄金30分钟”慢走：每天都做，强度刚好

第二个变化是运动。老周没有办昂贵健身卡，只做一件事：晚饭后休息片刻，开始快慢结合走路，每次30—45分钟，以“能说话、不能唱歌”的强度为准。

这类中等强度有氧活动可促进肌肉利用葡萄糖，改善胰岛素敏感性。持续几周后，他明显感觉饭后困倦减少，夜里起夜次数也下降。

很多人运动失败，不是方法错，而是目标太猛。“第一天一万步，第三天躺平”最常见。老周的经验是：宁可每天六七十分，也别三天打鱼两天晒网。稳定执行，才是代谢改善的关键变量。

把睡眠当“降糖药效放大器”：不熬夜，固定作息

第三个习惯最容易被忽视：睡眠。过去老周经常刷短视频到凌晨，第二天精神差、食欲乱、血糖也更飘。调整后，他基本在23点前入睡，尽量保证7小时左右睡眠。

睡眠不足会影响应激激素分泌，增加胰岛素抵抗风险，也会让人更想吃高热量食物。反过来，规律睡眠能帮助代谢系统“回到节拍”。

他还做了两个小动作：睡前不加餐、减少蓝光刺激。看似细节，长期叠加就是实打实的收益。

想把血糖稳下来，普通人可以这样做

如果你也在为血糖波动发愁，可以从这几步开始：

先监测，再调整：每周固定几天监测空腹和餐后2小时血糖，记录“吃了什么、动了多少、睡了多久”。没有记录，就很难找到问题源头。

餐盘法更容易落地：一餐中，蔬菜约占一半，优质蛋白占四分之一，主食占四分之一；减少含糖饮料、甜点和精制零食。

运动重在可持续：每周累计150分钟以上中等强度活动，配合每周2次抗阻训练（如弹力带、深蹲、靠墙俯卧撑）。

体重管理要温和：超重人群体重下降5%—10%，常能带来血糖、血脂、血压的联动改善。别追求“速成减重”。

用药与复查别自行停改：已经确诊糖尿病或正在服药者，必须遵医嘱调整方案。血糖好转不等于“彻底好了”，擅自停药风险很高。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，分享转发给你关心的人！参考资料: 《中国居民膳食指南（2022）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》《中国高血压防治指南（2018年修订版）》

安博体育登录入口-米哈“官宣”伊布铁定离开米兰，“他给我打过电话！”

Mon, 11 May 2026 22:06:29 +0800

体坛周报全媒体记者彭雷

此前体坛+已经报道过，伊布拉希莫维奇今夏基本确定将离开AC米兰，目标是自己入股的瑞超球队蛤马比。但上周六，博洛尼亚主帅米哈伊洛维奇的一席话让人们产生了些许其他猜测。米哈表示，“伊布拉前几天已经给我打过电话，也许这个夏天会发生些什么。我肯定的是他不会留在米兰城了，但问题就是，他是回到瑞典呢？还是来这里（博洛尼亚）？”

米哈与伊布拉希莫维奇有很好的私人关系，包括去年年底伊布离开洛杉矶银河后、还未加盟AC米兰前，也有过传闻瑞典神锋可能的去处就是博洛尼亚。但最后还是年薪问题阻碍了伊布与米哈的携手，这一次呢？这问题就解决了么？

至少在博洛尼亚体育经理萨巴蒂尼看来，这有点不可能了。萨巴蒂尼之前在罗马和国际米兰都有工作经历，如今在博洛尼亚负责球队建设和转会，他对米哈的发言评价说，“似乎这不是一个博洛尼亚可以完成的转会，并不符合我们的发展战略。我很明白，伊布拉是伟大的球员，他肯定可以很好地帮助我们的年轻球员成长，但这个事情万一能推进下去，唯一的可能就是靠着伊布拉与米哈的私人关系。至少今天，我还是觉得不太可信。”

伊布拉希莫维奇厌烦了AC米兰俱乐部高层的变革，他对朗尼克团队的即将到来没有兴趣，其实朗尼克团队也肯定更看重年轻人，如此高年薪伊布，其实更是米兰高层为上半赛季不佳表现引进的遮羞布，0.5+1的合同其实就是准备半年后就分手的，大家心知肚明。尤其是博班离开、马尔蒂尼即将离开的背景下，伊布留在AC米兰毫无可能。

是回哈马比养老退役？还是在博洛尼亚帮下老朋友米哈？我们将拭目以待！

布伦森33+9创两大神迹，尼克斯夺下赛点！乔治18中6，恩比德18分

Mon, 11 May 2026 22:06:28 +0800

76人队VS尼克斯队东部半决赛G3

北京时间5月9日，NBA季后赛继续火热进行。76人坐镇主场与尼克斯展开东部半决赛G3的对决，大比分2比0领先的纽约渴望在此战夺下赛点。OG阿奴诺比因为腿筋拉伤缺战，尼克斯调整了阵容，唐斯携手布伦森、布里奇斯、麦克布莱德、哈特出任首发。米切尔罗宾逊伤愈复出，并且担任替补。76人内线核心乔尔恩比德伤愈复出，并且携手保罗乔治、马克西、乌布雷、埃奇库姆出任首发，费城全员健康。唐斯与恩比德的强力中锋对决，布伦森与马克西的优秀后卫较量，布里奇斯与乔治的明星前锋对位，是本轮系列赛的最大看点。两大豪门的激烈厮杀，在此战继续上演。

布伦森33+9创两大神迹，尼克斯夺下赛点！乔治18中6，恩比德18分！

全场比赛回顾

首节开打，乌布雷上篮打进，乔治轰进三分球，埃奇库姆2罚全中，哈特、布伦森先后单打不中，乔治暴扣，76人打出了9比0的开局。哈特冲击篮下连进2球，唐斯上篮打进，尼克斯连得6分。乔治单打命中，唐斯补篮得手，马克西助攻埃奇库姆暴扣还以颜色。马克西抢断哈特，随后再次助攻埃奇库姆完成扣篮，布朗请求暂停。恩比德、乔治在中远距离发力，费城取得12分领先。

保罗乔治手感火热

唐斯强势补篮，乔治、唐斯各有犯规，哈特上篮打进，乔治回敬3分球。布伦森、布里奇斯相继外线取分，马克西快速上篮打进还以颜色。乔治、沙梅特各有跳投打进，乌布雷2罚全中，布伦森抛投得分予以回应。沙梅特轰进三分球，恩比德勾手取分，布里奇斯上篮得手，格莱姆斯被封盖。首节打完，76人以31比27领先，乔治单节砍下了15分。

次节较量，克拉克森、沙梅特与马克西在禁区斗法，哈特2罚不中，恩比德强攻篮下不进，沙梅特反击暴扣。恩比德封盖阿尔瓦拉多，马克西、哈特各有上篮打进，恩比德低位单打不中，阿尔瓦拉多外线命中。唐斯出现个人第3次犯规被换下，费城连续单打不中，米切尔罗宾逊隔扣恩比德，后者倒地。恩比德、布伦森各有2罚1中，马克西中投得分，布伦森回敬三分球。

恩比德惨遭米切尔罗宾逊隔扣

乌布雷、德拉蒙德跳投先后出现三不沾，乌布雷抢下前场篮板被犯规，随后2罚全中。布伦森罚进2球，布里奇斯打成了2+1，乌布雷上篮得手，布里奇斯回敬三分球。布伦森打板得分，尼克斯领先12分，纳斯请求暂停。乌布雷2罚全中，米切尔罗宾逊空接扣篮不进，恩比德2罚1中，布里奇斯上篮得手。恩比德跳投得分，布里奇斯2罚全中，乌布雷补篮得手。布伦森压哨中距离得分，乌布雷回敬压哨三分球。半场打完，尼克斯以60比52领先，76人单节以21比33落后。

易地再战，布伦森、唐斯与乔治各有外线不中，麦克布莱德、埃奇库姆对射三分球，乌布雷冲击篮下取分，布伦森打成了2+1，布里奇斯跳投得手。恩比德暴扣，马克西拉杆上篮得分，尼克斯连续远投不进，唐斯2罚全中打破僵局。马克西上篮得手，唐斯出现第4次犯规被换下。恩比德与布伦森各有跳投得分，乌布雷扣篮，布伦森上篮打进，哈特中距离取分。

乔治防守布里奇斯

乌布雷轰进三分球，布伦森进攻犯规，布朗挑战判罚成功，改判埃奇库姆犯规。埃奇库姆抢断沙梅特后完成暴扣，恩比德大帽哈特，米切尔罗宾逊扣篮被犯规，随后2罚1中。哈特抢断，沙梅特失误，恩比德4罚全中，米切尔罗宾逊罚进3球。布伦森、埃奇库姆与恩比德各有外线打铁，布伦森2罚全中。格莱姆斯、乔治、埃奇库姆先后出手三分球不中，沙梅特轰进远投。第3节打完，尼克斯以85比76领先。

末节决战，乔治单打不中，克拉克森被封盖，唐斯助攻克拉克森跳投得手。格莱姆斯轰进远投，沙梅特2罚1中，马克西快速上篮得分。唐斯连续单打不中，格莱姆斯又中3分球，布朗请求暂停。哈特拉杆上篮得手，布里奇斯中投取分，乌布雷、乔治相继外线打铁，格莱姆斯抢断后助攻巴洛扣篮。布伦森轰进三分球，乌布雷上篮被封盖，布里奇斯2罚全中，随后完成抢断，布伦森抛投得手，尼克斯打出了7比0的攻势将分差扩大至13分。

布伦森上篮

纳斯请求暂停，沙梅特制造了格莱姆斯的失误，唐斯、格莱姆斯分别外线打铁。沙梅特2罚全中，恩比德压哨远投不进，乔治抢下前场篮板并助攻马克西轰进三分球。布伦森抛投得分，马克西外线打铁，布里奇斯反击上篮得手，纽约领先16分锁定大局。纳斯再次请求暂停，乔治、布伦森各有外线不中，恩比德暴扣。哈特、恩比德各有远投打铁，布伦森2罚全中，客场响起“MVP”的呼声。距离终场仅剩2分05秒，纳斯换上板凳席末端的球员，选择提前弃子认负，比赛就此失去了悬念。

双方在场上练兵，时间逐渐走完。最终，尼克斯以108比94完胜76人，纽约将大比分改写为了3比0，就此夺下了赛点。两队的半决赛G4对决，依旧在费城主场进行。数据显示，这也是NBA季后赛历史第162次出现大比分3-0的情况！此前从未有过逆转翻盘。

尼克斯大比分3比0领先，夺下赛点

两队数据

76人队，乌布雷16中7空砍22分8板1助、马克西12中8独得17分2板7助、埃奇库姆9中4得到11分7板4助2断、格莱姆斯6中2得到6分2板2助、沃特福德3分、巴洛2分1板、特里1板1助、德拉蒙德1板。

尼克斯队，布里奇斯14中8高效的砍下了23分3板1助2断。沙梅特6中5轰下了15分3板，从替补席爆发。哈特12中6得到了12分11板3助，在攻防两端表现强硬。唐斯8分12板7助，兼顾了防守和串联球队。米切尔罗宾逊6分6板、克拉克森4分5板3助、麦克布莱德3分2助2帽、阿尔瓦拉多3分、索汉1分2板、胡克波尔蒂1板、达迪耶1板。

布伦森33+9创两大神迹

尼克斯队当家球星杰伦布伦森，在此役实现了暴走。布伦森上场38分钟，22投11中，三分8中3、罚球9中8，怒砍33分5篮板9助攻，正负值+13。布伦森以50%的命中率砍下了全场的最高分，他还轰进了此战最多的3记3分球。布伦森作为全场罚球次数最多的球员，在进攻端侵略性极强。

保罗乔治防守布伦森

上半场砍下了15分的布伦森，在下半场再得18分。第3节，布伦森贡献了9分。末节，布伦森再得9分并率队将分差扩大至16分就此锁定胜局。作为全场的助攻王，布伦森率队实现了全民皆兵，这也是尼克斯能够完胜的关键。兼顾了得分与串联球队的布伦森，展现了强大的带队能力。

值得一提的是，布伦森在此役还创下了两大神迹。第1、此战之后，布伦森季后赛已24次30+，高居尼克斯队史第一。

第2、NBA历史球员在季后赛的场均得分榜如下：第1、篮球之神迈克尔乔丹（33.4分）、第2、卢卡东契奇（30.9分）、阿伦艾弗森（29.7分）、布伦森（作为尼克斯球员），29.6分排名第4。

布伦森创下神迹

乔治18中6

76人队锋线巨头保罗乔治，在此役发挥欠佳。乔治登场38分钟，18中6，三分8中3，0罚球，拿到15分5板3助2断，有3失误。乔治首节9中6独得15分，后3节他彻底迷失了。后3节里，乔治9投0中没有得分进账。此外，乔治在防守端也未能限制布里奇斯、哈特的进攻。攻防两端，乔治都被对手打爆了。

保罗乔治

此外，乔治的正负值-14是全场第二低。乔治的低迷，也是76人输球的重要原因。作为队内薪金最高的球员之一，乔治需要为此战的失利承担责任。

恩比德18分

76人队内线巨头乔尔恩比德，表现低迷。恩比德登场35分钟，17投7中，三分4中0、罚球6中4，得到了18分6篮板5助攻3盖帽，有3失误，正负值-9。恩比德仅有41%的命中率，三分球则是颗粒无收。恩比德送出了全场最多的盖帽，但在防守端缺乏侵略性。

恩比德防守唐斯

此战，76人篮板数据以33比49完败对手，这也是费城失利的主因。攻防两端，恩比德都未能扛起球队。值得一提的是，在生涯至今的8次季后赛之旅中，恩比德还没打进过东部决赛，此前5次止步次轮。

安博体育登录入口-五年时间三次决赛均遭横扫，斯图加特夺冠，张帅挥不去的梦

Mon, 11 May 2026 09:42:10 +0800

昨天晚上，在WTA500斯图加特公开赛女双决赛上，张帅携七连胜之威，和前法网女单冠军、拉脱维亚选手奥斯塔彭科搭档，向冠军发起冲击。然而，作为赛会四号种子，俄罗斯选手萨姆索诺娃和美国选手梅里查尔组合以两个6：1，完胜这对赛会头号种子，夺得冠军。而这已经是张帅在五年时间里第三次闯进WTA500斯图加特站女双决赛。

可惜的是，这三次决赛之旅，无论搭档是谁，无论对手是谁，她都未能获得过冠军。甚至也没有能够把对方逼到盘分见七，每次都是被对手横扫，屈居亚军。那么，张帅究竟在什么时候闯进过WTA500斯图加特站决赛呢？当时她的搭档是谁呢？对手又都是谁呢？今天，就让这篇文章带我们去看看吧。

2022年4月中旬，刚刚获得首个海外巡回赛冠军的张帅和曾闯进过巡回赛八强的美国选手高芙搭档，作为赛会头号种子出战WTA500斯图加特站女双赛事。首轮，她们兵不血刃地横扫澳大利亚选手安-罗迪奥诺娃和乌克兰选手纳-基切诺克组合，顺利晋级。

第二轮，由于白俄罗斯选手萨巴伦卡和西班牙选手巴多萨组合退赛，张帅和高芙组合不战而胜，跻身四强；半决赛，她们完胜赛会四号种子、中国台湾选手詹皓晴和日本选手青山修子组合，挺进决赛，离夺冠只有一步之遥。然而，出人意料的是，张帅和高芙在决赛中完败给赛会二号种子、荷兰选手斯楚尔斯和美国选手克拉夫奇克组合，遗憾地只能屈居亚军。

2024年，张帅搭档美国选手马泰克止步四强，而战胜她们的詹皓晴和俄罗斯选手库德梅托娃，在决赛中逆转对手获得了冠军；2025年，张帅卷土重来，和俄罗斯选手亚历山德罗娃组成搭档，向冠军又一次发起冲击。

首轮，她们仅让印尼选手苏加迪和日本选手加藤未唯组合在全场比赛中拿下五局；第二轮，张帅和搭档亚历山德罗娃鏖战三盘，战胜了赛会二号种子、意大利选手保利尼和埃拉尼组合，也算是爆出了一个小冷门；半决赛，她们的对手正是萨姆索诺娃和梅里查尔组合。当时，张帅和亚历山德罗娃是在决胜盘才战胜对手，艰难跻身决赛的。

决赛，在与赛会头号种子、新西兰选手卢特利芙和加拿大选手达布洛斯基组合的对决中，尽管她们拼尽全力，却依然以两个3：6被对手横扫，只能再次屈居亚军。而昨天，则是张帅第三次杀进WTA500斯图加特站女双决赛。然而，这却也是她在决赛中拿局最少的一次。

三次站在WTA500斯图加特站女双决赛赛场，三次与冠军擦肩而过，连一盘胜利都没能拿下，对张帅而言，这里注定藏着太多遗憾与不甘。但一次次跌倒又一次次重来，本身就是老将最动人的坚持。愿下一次，她能在这里圆梦，把苦涩都换成笑容。今天的网球故事就这样，明天继续。（来源：网球之家作者：一心居士）

安博体育官方入口-莱巴金娜斯图加特重返决赛，赛后谈冷静、运气与保时捷驾照

Mon, 11 May 2026 09:42:07 +0800

4月19日凌晨，WTA500斯图加特站半决赛，头号种子莱巴金娜以7-5、6-1直落两盘击败6号种子安德烈娃，终结了后者在红土场上的七连胜，时隔两年重返本站决赛。她将在决赛与7号种子穆霍娃争夺冠军。

比起这场相对轻松的胜利，人们更想知道的是——前一天晚上，她是怎么熬过来的。

四分之一决赛中，莱巴金娜对阵费尔南德斯时，在决胜盘3-5落后并挽救两个赛点的绝境下，耗时3小时16分钟以6-7(5)/6-4/7-6(6)逆转晋级。那场比赛结束时，已接近当地时间深夜11点。

“我昨晚尽量尝试入睡，但确实不容易，”莱巴金娜在赛后的新闻发布会上坦言，“大概凌晨2点才睡着。”她没有抱怨，只是平静地陈述了一个事实。好在这天是半决赛日，比赛被安排在下午时段，“我睡到了中午12点，也算睡够了时长。”她顿了顿，补充道：“当然，身体的反应总是说不准的。今天早上起来确实有点酸痛，但我告诉自己，这总比更糟的情况要好。”

当被问及如何在赛点上依然保持惊人的冷静时，这位一向以情绪平稳著称的哈萨克斯坦球员难得地透露了内心活动。“我本身性格就比较冷静，但昨天比赛刚开始的时候，我其实非常沮丧，也有过负面的想法。”她承认，当第二盘比分逐渐胶着时，她强迫自己专注于每一分，“因为一旦被负面情绪影响，状态只会一路下滑，整盘比赛就都毁了。”然后她说了一句很诚实的话：“也有一点运气的成分。”

“有很多次，我救回赛点最后还是输了。所以这次结果站在了我这边。”她说这话时带着一种过来人的淡然，仿佛在谈论一件自己无法完全掌控、但已经学会与之共处的事情。

这场半决赛的胜利也标志着莱巴金娜状态的强势回归。当记者问及去年与安德烈娃的交手为何判若两人时，她毫不避讳地将话题引向了自己职业生涯的起伏。“去年年初的时候，我经历了很多波折：先是背伤直接导致退赛，来到澳大利亚后，我一直在努力适应，训练的连贯性很差，日常的训练节奏也被打乱了。”但上赛季末，她赢下了几个冠军，“重新找回了节奏和信心。”目前来看，一切都进展得很顺利。

当被问及有没有和运动心理学家合作时，她的回答简单直接：“没有，我现在没有和任何人合作。以前试过几次，但只上过几节课就没继续了。”

“我觉得，这更多是来自经验。在巡回赛打了这么久，拿过冠军，也在决赛里输过硬仗，这些经历都会让你更强大。而且身边有一个好团队真的很重要，他们能在精神上给你支撑。当你状态不好、有点沮丧的时候，他们总能把你拉回来。”

聊起即将到来的决赛对手穆霍娃，莱巴金娜给出了简洁但到位的分析：“她是一名非常出色的球员，发球和接发都很有特点，发球落点非常刁钻，能轻松拉开场地角度。我的目标就是保持侵略性，像今天这样打好发球。”

发布会进行到后半段，气氛轻松了起来。有记者提起一件趣事，莱巴金娜曾用前年在斯图加特赢下的保时捷跑车考了驾照。她笑着澄清：“不是的，我其实考了两次驾照，因为不同国家的规则不一样。在迪拜也得重考，而且只有迪拜有这种VIP服务，可以随便选车练。我选了保时捷，所以练车和上驾驶课都是开它，拿到新车之后开起来也更顺手。”

对于斯图加特热情的球迷，尤其是那些来到现场的小朋友，莱巴金娜的语气变得柔和：“能近距离接触球迷，看到这么多孩子把我当成榜样，感觉真的很好。”

被问及自己小时候的榜样时，她说：“我没有特定的偶像。小时候看网球比赛，我总是很喜欢费德勒，也会看很多精彩的对决，只是单纯享受比赛，从每个球员身上都学一点东西。”

从凌晨两点的辗转难眠，到正午醒来时身体的酸痛，再到站上半决赛球场时重新找回的节奏，莱巴金娜在斯图加特的这一周，像极了她整个职业生涯的缩影：并不总是顺遂，但她总能在恰当的时机找到自己的方式，把比赛重新纳入掌控。

决赛面对穆霍娃，她将在周日向自己的第二个斯图加特冠军发起冲击。无论结果如何，有一点似乎可以肯定：她不会让情绪主宰自己的比赛。正如她自己所说，经验教会她的事，比任何心理课程都更深刻。(来源：网球之家作者：Mei )

安博体育登录入口-从万卓索娃深夜拒检到斯瓦辛纳案：网坛禁药风暴为何愈演愈烈？

Mon, 11 May 2026 09:42:02 +0800

2026年4月17日，一则消息震惊了整个网坛：2023年温网女单冠军、捷克名将万卓索娃被国际网球诚信机构（ITIA）正式指控无正当理由拒绝接受兴奋剂样本采集，可能面临最高4年禁赛的重罚。万卓索娃辩称，2025年12月的一个夜晚，一名兴奋剂检查官在晚8点过后突然按响她在布拉格的家门，未充分亮明身份、未出示完备授权文件，便要求立即进行尿检。“恐惧蒙蔽了我的判断，我无法理性处理当时的情况。那一刻我只想保证自身安全，并非刻意逃避任何检查。”她在社交媒体上写道。医学专家确认她当时处于急性应激反应和广泛性焦虑症状态。

万卓索娃的恐惧并非空穴来风。2016年，她的同胞、两届温网冠军科维托娃曾在家中遭陌生人伪装入室持刀袭击，手部重伤险些终结职业生涯，这起惨案在捷克网球圈留下了长久阴影。然而，规则面前，恐惧不是辩护。万卓索娃的命运悬于一线——这不仅是对她个人的毁灭性打击，更是对网球运动的又一次重创。而万卓索娃案，不过是网坛近十年来兴奋剂风暴中的最新一幕。

2016年，俄罗斯名将莎拉波娃在澳网药检中被检出米屈肼阳性，这位五座大满贯冠军得主最终被禁赛15个月，赞助商纷纷解约，损失惨重。同年，“奇幻熊”黑客组织曝光了世界反兴奋剂机构的机密医疗记录，大小威、科维托娃等多位顶级球员获准使用治疗用途豁免药物的名单被公之于众，公众对反兴奋剂体系“双重标准”的质疑自此埋下种子。

此后，禁药事件非但未减，反而愈演愈烈。2022年，前世界第一哈勒普因两项兴奋剂违规被处以4年禁赛，这位法网和温网冠军一度面临职业生涯提前终结的命运。2024年3月，她申诉成功，禁赛期被缩短至9个月，但复出后的哈勒普难以找回昔日状态，世界排名暴跌至800名以外，最终于2025年2月黯然退役。在告别感言中，她控诉道：“受到与斯瓦泰克、辛纳不同的对待，让我非常痛苦。”

就在哈勒普案尘埃未落之际，更大的风暴接连袭来。2024年，波兰世界第一斯瓦泰克被检测出曲美他嗪阳性——一种治疗心脏病的药物被列在禁药名单中，她最终被禁赛一个月。几乎同一时期，意大利男单世界第一辛纳两次药检呈氯司替勃阳性，这位澳网冠军最终接受3个月禁赛处罚，为这场持续近一年的风波画上句号。

短短十年间，从莎拉波娃到哈勒普，从斯瓦泰克到辛纳，再到如今的万卓索娃，网坛几乎每一位顶尖巨星都曾被禁药阴云笼罩，这在任何其它体育项目中都极为罕见。网球，这项曾经以优雅和高尚著称的运动，正面临着一场前所未有的信誉危机。

网坛兴奋剂事件为何如此频发？细究之下，至少存在三重深层矛盾。第一，规则体制的内在撕裂——“严格责任”的刚性与人情的张力。世界反兴奋剂体系的核心原则是“严格责任”：运动员必须对体内发现的任何违禁物质负责，无论其是否存在故意。这条规则的设计初衷是构建一道无法逾越的反兴奋剂防火墙，但其“一刀切”式的刚性正在与现实中大量存在的无主观故意违规情形发生严重冲突。辛纳的违禁物质来自按摩师手指上的喷雾剂，斯瓦泰克的阳性来自被污染的褪黑素，哈勒普自称误服含违禁成分的补充剂——这些案例中，几乎没有一例是运动员主动作弊，但他们却都为此付出了沉重的代价。正如WADA副主席杨扬所言：“污染情况客观存在而检测技术越来越先进敏感，今后会有更多污染案件出现。”规则的刚性正越来越难以适应现实的复杂性。

第二，执行体系的双重标准——“同案不同判”撕裂公信力。当哈勒普被禁赛4年、塔拉·摩尔被禁赛4年时，斯瓦泰克只被禁赛1个月，辛纳只被禁赛3个月。国际网球诚信机构对此的解释是前者的污染源难以确认，后者的污染源迅速查明。但这背后更深层的问题是资源的不平等：世界第一们拥有顶级的法律团队、科学顾问和公关资源，而低排名的球员面对兴奋剂指控时，往往孤立无援。前英国双打名将塔拉·摩尔在药检阳性后，为支付律师费和检测费背上了数十万英镑的债务，她的职业生涯已告终结。有评论一针见血地指出：“兴奋剂治理体系正被一层厚厚的阴影所笼罩，而这种‘不公平’的根源，藏在排名、资金与话语权的巨大鸿沟之中。”当“同案不同判”成为常态，反兴奋剂体系的公信力又从何谈起？

第三，检测方式的执行危机——制度的设计者与承受者之间，存在巨大的理解和尊重鸿沟。万卓索娃的案例将这种冲突推向了极端。球员必须24小时报备行踪、每日预留一小时待命，而检测方可在跨时段突袭、夜间上门、身份核验简化。现任男单世界第四兹维列夫曾吐槽：“我报备早上7-8点检测，他们晚上9点找上门，我在接三岁女儿，也必须立刻配合。这剥夺了我们正常生活的自由。”万卓索娃的经历，成为无数球员在严苛规则与冰冷执行下的缩影——你必须绝对服从，却难以获得对等尊重与安全保障。

面对这场愈演愈烈的禁药风暴，网球运动需要从根本上做出改变。有几条路径值得探索。其一，推行分层化的“污染案处理标准”。未来应当对无主观故意的污染案建立更灵活、更人性化的处理框架，在处罚力度和程序上给予合理区分。正如WADA所透露的，2027年新版《条例》起草小组已提议为污染案件的判罚提供更大灵活性。这是一个积极的信号。

其二，建立全排名体系的“平等法律扶助机制”。反兴奋剂体系不应成为富人的游戏。ITIA应当设立专项资金，为低排名球员在被指控时提供法律援助、科学鉴定等支持，确保规则面前人人平等，而不是“钱多钱少决定命运”。唯有如此，才能重建运动员对体系的信任。

其三，提升检测程序的人性化与规范化。兴奋剂检查官应接受更严格的身份核验培训和沟通技巧培训，检测时间窗口的设定应更加科学合理。毕竟，反兴奋剂的根本目的是保护体育的公平性，而不是让运动员在恐惧和不安中挣扎。

其四，建立球员心理支持与申诉渠道。 ITIA在2025年推出的针对涉兴奋剂调查球员的支持试点计划，被视为网球诚信体系的人性化突破。这一方向值得大力推进，让被调查球员不再孤立无援。

万卓索娃案、哈勒普案、辛纳案、斯瓦泰克案……，这些案例正在拼凑出一幅令人忧心的画面：网球的反兴奋剂体系，正经历着“规则刚性”与“现实复杂性”之间的剧烈碰撞。正如2025年12位顶级球员联合发起的反垄断诉讼所指控的那样，网球反兴奋剂体系正在以“强制性合规”的方式执行，严重忽视了运动员的心理健康和个人权益。

反兴奋剂的正义目标毋庸置疑，但如果执行过程变成对运动员心理的摧残，如果规则的刚性掩盖了人情的温度，如果同案不同判撕裂了公众的信任，那么这项运动付出的代价，恐怕远比赢得一场“反兴奋剂战争”要大得多。网坛需要一场深刻的反思与改革——不是对反兴奋剂目标的否定，而是对实现路径的重新校准。因为在网球这项运动里，最值得保护的，不只是它的清白，更是那些挥洒汗水、奉献青春的球员们。（来源：网球之家作者：小迪）

上海乒乓团体冠军联赛揭幕，原来它是上海写给乒乓的一封情书

Mon, 11 May 2026 09:41:56 +0800

上海乒乓球嘉年华混合团体冠军联赛，不少赛区都将比赛放在了商场中进行。

上周末，上海终于摆脱了细雨绵绵，迎来了久违的阳光。午后的凯德虹口商业中心，阳光透过玻璃穹顶洒在临时搭建的乒乓球台上，小球在网上来回跳跃发出清脆的“乒乓”声，让商圈里原本的喧嚣显得格外不同。

这是上海今年第一个“超级乒乓球周末”的缩影。

4月18日-19日，2026上海乒乓球嘉年华混合团体冠军联赛在11个赛区率先打响。从虹口的凯德商业中心到静安区的体育馆，从长宁的工人文化宫到普陀的百联中环购物广场，再到崇明的庙镇商圈以及奉贤的龙湖天街……当这项酝酿已久的乒乓球团体赛在上海各区拉开大幕，所有参与其中的人才意识到，它不仅仅是一场体育盛会，更是这座城市为乒乓球写下的一封情书。

澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者在这个周末兵分多路，在每一片赛场记录下了不少或有趣、或暖心、或激情或动人的故事，它们就像是这封情书里的最动人的笔触，写满了关于上海和乒乓的坚守、传承、博爱与包容。

黄玉明曾是上海久事强生俱乐部的一员，如今是“爷爷级选手”的他，曾经从前乒乓球大满贯得主瑞典名宿瓦尔德内尔手中夺下过一局

一份深沉的爱，他们是上海乒乓的“根基”

当国内大多数城市在“苏超”的启发和带领下都开始举办各自的城市足球超级联赛时，为什么上海会特立独行地举办一场全市范围的乒乓球团体冠军联赛？

当澎湃新闻记者走进率先开打的11个区的选拔赛现场，答案就在每一片球台上——与对抗性更强的足球比赛不同，上海乒乓团体赛的舞台上有不少中老年参赛者的身影，其中一些更是已经头发花白，但他们依旧活跃在赛场上，用每一次挥拍讲述着上海乒乓近百年的底蕴。

上海乒乓的根，其实是在弄堂里。二十世纪初，乒乓球从英国传入上海，从此在黄浦江边扎下了根。彼时的弄堂里，没有专业的球台，洗衣板拼一拼、旧门板架一架、菜场收摊后的水泥台面擦一擦，就是孩子们最珍贵的赛场；那些孩子们也没有昂贵的球拍，父亲用铁丝弯一副框架，蒙上一层胶皮，就是他们最心爱的“武器”。

就是在这样的特殊环境下，上海走出了18位乒乓球世界冠军，拿下过69次奥运会、世锦赛、世界杯冠军，徐寅生、李富荣、张燮林、曹燕华、倪夏莲……这些名字都是从弄堂里一拍一拍打出来的。而曾经那些在弄堂里参与其中并且见证上海乒乓球发展的孩子，如今有不少都是两鬓斑白的老者，而这场上海乒乓球的团体冠军赛，让他们又有机会在赛场上讲述他们对乒乓球的热爱。

年过六旬的高淑俊穿着牛仔裤参赛，成为了一道独特的风景。

在普陀区的选拔赛现场，年过六旬的高淑俊就格外引人注意。当其他参赛者都穿着透气的运动短裤和专业球鞋时，她却穿着一条简单的牛仔裤，配着一双帆布鞋，从容地在球台前高接低挡。

“我已经年过六旬了，上海昼夜温差大，再穿短裤会冻得膝盖疼，对于这次比赛就是重在参与，能够再次拿着球拍比赛，我已经很满足了。”高淑俊的话语朴实无华，却藏着最纯粹的热爱，“我从小就接触乒乓球，但是后来从事医疗国内工作没有时间训练，如今退休了，便想着把乒乓球这个爱好捡回来。”

在同一片赛场上，“爷爷级”选手黄玉明同样身姿矫健，当他走下球台和澎湃新闻记者聊起他的乒乓故事，周围的人才意识到他是个大有来头的高手——黄玉明曾是上海久事强生俱乐部的一员，在2015年“李宁红双喜杯”50岁组男团半决赛中，从前乒乓球大满贯得主瑞典名宿瓦尔德内尔手中夺下过一局，成为那届赛事唯一从老瓦手中拿下一局的选手。

“我自己也是从小接触乒乓球的，看到自己儿子孙子孙女现在都爱打乒乓球，我觉得很值得高兴。”借着这次选拔赛，黄玉明带着自己的儿子黄欣捷参赛，而7岁的孙女小黄则在场边当陪练。黄玉明对于小孙女这次的表现也很满意，“她今天看了很多叔叔和爷爷的比赛，她也一直想和他们交手，相信她明年一定会有机会。”

黄玉明带着儿子和孙女一起参赛，成为了选拔赛很特别的“祖孙三代”组合。

一份热烈的爱，他们承载着上海乒乓的未来

像黄玉明这样，带着自己的儿子和孙女组成“老少组合”的参赛队伍，在率先开打的11个区的选拔赛里并不鲜见。

如果说，高淑俊和黄玉明这些老一辈的参赛者代表着上海乒乓球在基层发展的“根基”，是一份如今看来深沉的爱；那么，“老少组合”里的那些年轻面孔则是上海乒乓球未来的希望，代表着一份格外鲜活而炙热的爱。

年仅10岁的唐菓和年近70岁的夏淑英，成为了此次普陀赛区“最萌年龄差”的组合。她们出战的是女双比赛，在赛后和澎湃新闻记者谈起这次组合的经历，夏淑英打趣地说道：“小唐的年纪还没有我的孙子大，和她搭档很有意思。”

而唐菓则说：“这是和夏奶奶第一次合作，虽然不太熟练，但自己从中也学到了很多东西。”

年仅10岁的唐菓和年近70岁的夏淑英，成了赛场上的“最萌年龄差”的组合。

一老一少，一个经验丰富、沉稳从容，一个朝气蓬勃、充满活力，她们在球台前相互配合、相互鼓励，从有些生疏到逐渐默契，年龄差在她们的故事里不是代沟，而是一种传承，这或许就是为什么上海乒乓球可以一代一代成为中国乒乓球重要力量的原因。

这片乒乓球的热土上，上海总有年轻的乒乓球后备力量在茁壮成长起来。

在静安区的选拔赛场上，有前国乒队员赵钊彦，还有一众业余大神，比赛场面激烈胶着，但是整个赛场里最“吸睛”的却是10岁的小姑娘杨依诺。当同龄的参赛选手们还在父母的陪伴下怯生生走进赛场时，她已经带着一群大学生哥哥姐姐，从容地在球台前挥拍。

接受采访的杨依诺，在比赛中也非常吸引众人关注。

“在跟我一样大的选手中，我是最厉害的。上海市第一。”杨依诺告诉澎湃新闻记者，她从三四岁就开始摸球拍，至今已参加过“有业余的，有专业的”数不清的比赛，比赛比得多了，她甚至都有点记不清第一个“全市冠军”的头衔是何时得到的。

由于自己的父亲杨啸是上海财经大学校队的教练，杨依诺此次就被叫上一起参赛。这支队伍的队员周子坤笑称，“她是我们的最强选手，一单，也是我们的领队。”

于是赛场上便出现了这样有趣的画面：一群大学生围着一个十岁小姑娘，商量战术、安排出场顺序，小姑娘则一脸淡定，仿佛一切都理所当然。

周子坤说，带着杨依诺一起比赛感受很特别，“能够从小孩的视角去看世界，会有一些不同的理解。她对什么都充满新奇感，可能我们稍微大一点，就没有那种热情了。而她的这种状态，也会让我们不知不觉被她感染。”

10岁的杨依诺这次跨年龄组参赛，她心里藏着一个小目标，那就是能够顺利晋级，和自己的父亲在总决赛阶段会师。作为上海乒坛名将，杨啸曾在2012年击败过韩国名将柳承敏，也曾挑战过德国名将波尔。周子坤就说：“希望健康完赛，顺利晋级，跟杨教练会师。”

法国留学生陆毅，来自法国有着乒乓传统的小城蒙彼利埃。

一份多元的爱，乒乓在上海架起一座国际桥梁

乒乓球在上海到底有多大的群众基础和影响力？

从7岁的小朋友到70岁的老者，11个赛区参赛选手的年龄跨度之大，覆盖了全年龄段；参赛人数之多也在国内的各类乒乓赛事中格外突出，官方数据显示，光是浦东新区的选拔赛就有886支队伍报名，超过万名运动员同台竞技；此外，不同肤色、不同语言的外籍参赛者同时出现在这项业余乒乓赛事的球场上，也是上海“海纳百川”城市精神的体现。

在静安区的选拔赛现场，就有一支由法国、韩国、日本、哈萨克斯坦留学生球员组成的队伍，他们都来自华东师范大学，因为乒乓球而聚集在一起。

法国留学生陆毅（Clément Francis）是其中练球时间最长的一个，已经打了十多年。他来自法国蒙彼利埃，那是一个有着乒乓传统的小城，他告诉澎湃新闻记者，他最初打球是因为想和哥哥一起玩，然后一直打到了现在。来到中国后，他依然保持着打球的习惯，还会在学校的球馆里和朋友切磋。

而来自哈萨克斯坦的安伟同样是华东师范大学的学生，已经是第二次在中国参加乒乓球比赛。为了这次比赛，他特意进行了针对性训练。安伟说，在自己国家打乒乓球，氛围远没有这里热烈，“感觉很特别、很有趣，也感觉非常好。”

在此次的选拔赛中，有不少这样的国际纵队参加。

来自华东师大的留学生为何会出现在上海乒乓嘉年华的赛场？这背后还有一个温暖的故事。

这支队伍的领队池毅惠本职工作是华师大宿舍的物业管理人员，她此前就会带着留学生参加各种比赛、参与社区活动，“留学生也会有迷茫期，这些活动一方面能丰富课余生活，另一方面也能帮助他们更好地融入上海。”

此次得知上海有这样一个团体乒乓球比赛之后，池毅惠就在留学生中发布了消息，然后很快收到了三十多位对乒乓球感兴趣的留学生的报名意向，最终组成两支队伍参赛。为了帮助留学生更好地备赛，静安区还提供了曹燕华乒乓球俱乐部专业教练的免费指导服务。

和静安区一样，虹口区的外籍参赛者“浓度”也很高，在凯德商业中心的几片球台旁边，都能看见不同肤色的参赛选手，正在用各自的方式备战。

来自摩洛哥的李明远因为乒乓球，开始了解更多中国文化。

来自摩洛哥的留学生李明远代表着上外牛牛队参赛，他告诉澎湃新闻记者，自己大概是在两年前开始接触乒乓球，然后就爱上了这项运动，“来到上海上学之后，因为课很多，没有时间，就暂时停了，但是平时也能在校园里看到很多人打乒乓球，感觉上海的乒乓球氛围很浓。”

在这支队伍中，来自尼日利亚的王成功是李明远的队友。他接触乒乓球的时间更早，从11岁就开始打乒乓球，彼时，他并不了解中国文化也不懂中文。但是因为对于乒乓球的喜爱，他开始了解中国，并且选择来到中国留学，如今，他已经可以说着一口流利的中文，“我在尼日利亚就开始学汉语，很幸运因为乒乓球，我们来到中国，来到上海，体验完全不同的文化。”

此次赛事的文商旅体展融合，也是一大办赛亮点。

一份包容的爱，乒乓让上海这座城市更有人情味

今年，对于乒乓球来说是一个重要的年份——国际乒联成立100周年、世界乒乓球锦标赛举办100周年，同时也是中美“乒乓外交”55周年。而这场属于业余乒乓球爱好者的团体冠军赛，与这些重要的乒乓球大事件又有着不同的意义，它更像是一群深爱着乒乓的平凡人写给乒乓球的一封情书。

这封情书，没有华丽的辞藻，而那些最真挚的情感都藏在每一位参赛者的全力挥拍之中，也藏在场边的队员和观众激情的呐喊声中，还藏在这场赛事为了能够让更多人感受到乒乓球的魅力而设置的点滴细节里。

今年的上海乒乓球嘉年华混合团体冠军联赛不同于传统的体育赛事，打破了传统体育场馆的限制，将竞技场搬到了市民的家门口和商业繁华区，践行“赛事进商圈、活动进街区”的办赛思路，为上商旅体展的融合提供了新的思路。

长宁区将赛事与网红街区愚园路深度绑定，把区总工会“传统文化直通车”开进嘉年华现场，让市民在挥拍之余，近距离感受中华优秀传统文化的魅力；浦东新区揭幕战将户外空间打造成“多巴胺乐园”，乒乓游戏、文创市集、饮品小食一应俱全；嘉定区则将趣味乒乓融入古镇场景，推动体育、文化与旅游的深度联动，让古镇成为乒乓文化传播的主阵地和市民参与的欢乐场；崇明区则让票根变身“消费通行证”，联动水上运动、餐饮住宿、文创购物等数十家合作商户，推出折扣、赠礼、免费体验等福利……

不过，这场乒乓球团体赛能够在上海的16个区得到广泛的响应，不仅是因为它在办赛上的创新融合能够为城市的发展带来“乘数效应”，更是因为它在上海从弄堂到校园再到赛场发展的近百年时间，深深扎根于海派文化的一份人情味。

施之皓俯身耐心讲解握拍姿势，为认知障碍老人手把手送上了大师级的乒乓球教学。

上个周末，就在长宁赛区的工人文化宫里，一堂公益课引发了巨大讨论——前乒乓球国手、前国家队女乒主教练施之皓亮相活动现场，为认知障碍老人手把手送上了大师级的乒乓球教学。

面对现场的老年学员，施之皓俯身耐心讲解握拍姿势，放慢动作示范发球，看到学员们接住球，他不断竖起大拇指，球馆内不时传出阵阵笑声和掌声。

患有中度认知障碍七八年的姜老伯在去年12月慕名来到江苏路街道小蓝花市民中心，在专业团队的指导下，接受了手指操、握力球、瑜伽球等运动干预训练。经过系统的锻炼，他的指令接受、平衡能力、情绪和社交都有了明显改善。

作为上海市社区体育协会会长，施之皓就坦言，乒乓球的作用远不止于为国争光，它在生活中也能够对大众的身体健康起到积极作用，“大家都说打乒乓球的人聪明、反应快，实际就是指认知的水平，我们也在与医院联合进行研究，探索利用运动来稳定或提升患者的认知能力。一些患者还有他们的家属，都觉得类似的活动非常暖心，让我很有感触也非常感动。”

2026年的这个春天，上海用一场全民乒乓盛会展示了乒乓球的魅力：乒乓球，早已不是一项简单的运动，它是上海的城市记忆，是上海的文化符号，是上海人与世界对话的桥梁，也是上海城市精神的一种体现。